COLUMN
コラム
一重・奥二重さん必見!まつげパーマで劇的に変わる似合わせテクニック完全ガイド
「一重や奥二重だから、まつげパーマをかけても似合わないかも…」そんな不安を抱えていませんか?
実は、一重・奥二重さんこそまつげパーマで目元の印象を劇的に変えられるんです。
この記事では、一重・奥二重の方に最適なまつげパーマの似合わせテクニックを、プロのアイリストが徹底解説します。読み終わる頃には、あなたの目元を最大限に魅力的に見せる方法が分かるはずです。
この記事で分かる3つのポイント:
- 一重・奥二重さんがまつげパーマで失敗する原因と解決策
- プロが実践する似合わせカウンセリングの秘訣
- 自宅でできるまつげケアの完全マニュアル
名古屋のアイラッシュサロン【DueS by CreBiA】で、年間1000人以上の一重・奥二重のお客様を担当してきた経験から、本当に効果のある方法だけをお伝えします。

https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000568367/staff/W000890231/
そもそも、なぜまつげパーマで一重・奥二重の悩みが出るの?
一重や奥二重の方がまつげパーマで満足できない理由には、実は明確な原因があります。多くの方が「自分のまつげが原因」と思い込んでいますが、本当の理由は別のところにあることがほとんどです。
多くの人が勘違いしている3つの原因とは?
原因1:まつげの生え際が見えにくいから効果がないと思い込んでいる
一重・奥二重の方は、まぶたがまつげの根元にかぶさっているため、「パーマをかけても意味がない」と考えがちです。しかし、これは大きな誤解です。
実際には、適切な角度でカールをつけることで:
- まぶたを押し上げる効果が生まれる
- 目の縦幅が広がって見える
- まつげが光を反射し、目元が明るくなる
原因2:二重の人と同じデザインを希望してしまう
インスタグラムやSNSで見かける「理想のまつげパーマ」の多くは、二重まぶた向けにデザインされています。一重・奥二重の方が同じデザインをオーダーしても、まぶたの構造が違うため、同じ仕上がりにはなりません。
よくある失敗例:
- カールが強すぎて、まぶたに隠れてしまう
- 根元の立ち上がりが足りず、下向きに見える
- 目尻だけが目立ち、不自然な印象になる
原因3:自まつげの状態を把握していない
まつげパーマの仕上がりは、あなたの自まつげの:
- 長さ(平均7〜10mm)
- 太さ(細い・普通・太い)
- 密度(まばら・普通・密集)
- 向き(下向き・横向き・上向き)
これらすべてに影響されます。一重・奥二重の方は、まつげが下向きに生えている傾向が強く、これを考慮しないデザインでは効果が半減してしまうのです。
実は「まぶたの厚み」が一番の落とし穴だった?プロが見抜くポイント
アイリストとして多くの一重・奥二重のお客様を担当してきた中で、最も重要だと感じるのがまぶたの厚みです。
まぶたには大きく分けて3つのタイプがあります:
1. 薄めのまぶた
- 特徴:まつげの根元が比較的見えやすい
- 最適なパーマ:中程度のカール(Cカール相当)
- 仕上がり:自然な立ち上がりで、華やかさもプラス
2. 標準的な厚みのまぶた
- 特徴:まつげの根元が半分ほど隠れる
- 最適なパーマ:しっかりめの立ち上がり+適度なカール
- 仕上がり:目元がパッチリ開いた印象に
3. 厚めのまぶた
- 特徴:まつげの根元がほぼ完全に隠れる
- 最適なパーマ:根元から垂直に近い立ち上がり(束感デザイン)
- 仕上がり:まぶたを押し上げ、目の縦幅が最大化
私が名古屋の【DueS by CreBiA】でカウンセリングをする際、必ずこのまぶたの厚みを最初にチェックします。
これを見極めずにパーマをかけると、どんなに技術が高くても満足いく仕上がりにはなりません。
特に奥二重の方は、「二重のライン」がどこにあるかによって、最適なデザインが大きく変わります。二重ラインが浅い場合は一重に近いアプローチを、深い場合は二重寄りのデザインを提案することで、その人だけの「似合わせまつげパーマ」が完成するのです。
プロが実践!美容室でできるまつげパーマの最新対策【3ステップ】
ここからは、一重・奥二重の方が本当に満足できるまつげパーマを実現するための、プロの施術プロセスを3ステップで解説します。
ステップ1:カウンセリングで伝えるべき「たった一つのこと」
まつげパーマのカウンセリングで最も重要なのは、「あなたが目元をどう見せたいか」を具体的に伝えることです。
多くの方が「可愛くしてください」「自然な感じで」といった漠然とした希望を伝えがちですが、これでは担当者も最適なデザインを提案できません。
カウンセリングで具体的に伝えるべきポイント:
- 普段のメイクスタイル
- ナチュラルメイク派?しっかりメイク派?
- アイラインは引く?引かない?
- マスカラは使用する?
- なりたい目元のイメージ
- 横幅を強調したい(切れ長な印象)
- 縦幅を強調したい(パッチリした印象)
- 全体的にバランスよく大きく見せたい
- ライフスタイル
- 朝の準備時間が少ない→メンテナンスしやすいデザイン
- 仕事柄控えめが良い→自然な立ち上がり重視
- 華やかさ重視→しっかりカール+束感
【DueS by CreBiA】では、こだわりのまつげパーマと眉ワックス脱毛のセットメニューが人気です。特に一重・奥二重の方には、眉とのバランスを見ながら施術することで、顔全体の印象を劇的に変えることができます。
眉を整えることで目元がすっきりし、まつげパーマの効果がさらに際立つのです。これは単独メニューでは得られない、トータルビューティーのアプローチです。
プロのアイリストが必ずチェックする項目:
- 目の形(丸目・切れ長・タレ目・つり目)
- 黒目の大きさと位置
- 目と目の間隔
- まぶたの厚みと二重ラインの深さ
- 自まつげの状態(長さ・太さ・密度・ダメージレベル)
これらを総合的に判断し、あなただけの似合わせデザインを提案します。
ステップ2:あなたの髪質ならぬ「まつげ質」に合わせたオーダーメイド施術とは?
髪質が人それぞれ違うように、まつげにも個性があります。一重・奥二重の方に最適なまつげパーマを実現するには、この「まつげ質」に合わせた施術が不可欠です。
まつげ質別・最適な施術方法:
【細くて柔らかいまつげ】
- 特徴:カールがつきやすいが、持ちが悪い傾向
- 最適な施術:
- 薬剤は弱めを使用し、時間をやや長めに
- ロッドは小さめサイズでしっかり巻く
- 根元の立ち上がりを最優先
- 持続期間:3〜4週間
- おすすめデザイン:束感立ち上げスタイル
【太くて硬いまつげ】
- 特徴:カールがつきにくいが、一度つけば持ちが良い
- 最適な施術:
- しっかりめの薬剤で、適切な放置時間を確保
- ロッドは太めで自然なカーブを
- 無理に強いカールをつけず、自然な立ち上がりを重視
- 持続期間:5〜6週間
- おすすめデザイン:ナチュラル立ち上げ+ゆるめカール
【標準的なまつげ】
- 特徴:バランスが良く、デザインの自由度が高い
- 最適な施術:
- 希望するデザインに合わせて柔軟に対応
- 根元・中間・毛先でカールの強弱をつける
- 目頭・中央・目尻で微調整可能
- 持続期間:4〜5週間
- おすすめデザイン:お客様の希望に合わせたカスタムデザイン
【ダメージのあるまつげ】
- 特徴:パーマがかかりにくく、切れやすい
- 最適な施術:
- まずはトリートメントケアを優先
- 薬剤は最も優しいものを使用
- カールよりも「健康的な立ち上がり」を目指す
- 持続期間:2〜3週間
- おすすめデザイン:ナチュラルリフトアップ
【DueS by CreBiA】では、束感立ち上げまつ毛パーマを得意としています。特に一重・奥二重の方には、この束感デザインが驚くほど効果的です。
束感をつけることで:
- まつげ一本一本が光を捉え、目元が明るく見える
- まぶたの重さに負けない、しっかりした立ち上がりが実現
- ナチュラルなのに存在感のある目元に
- マスカラなしでも華やかな印象
施術中は、お客様とコミュニケーションを取りながら進めます。「お話したい方も、ゆっくりしたい方も居心地の良い空間」を大切にしているので、リラックスして施術を受けていただけます。
ステップ3:プロによるアフターケアの重要性
まつげパーマを長持ちさせ、美しい状態を保つには、施術直後からのアフターケアが極めて重要です。
施術当日(0〜24時間)の絶対ルール:
- 濡らさない・触らない
- 施術後24時間は水に濡らさない
- 汗をかく運動も避ける
- 無意識に触ってしまうのもNG
- うつ伏せ寝厳禁
- まつげが曲がった状態で固定されてしまう
- 仰向けで寝るのがベスト
- 横向きの場合も目元を圧迫しないよう注意
- メイクは控えめに
- アイメイクは極力避ける
- どうしても必要な場合は、まつげに触れない範囲で
1週間以内の注意点:
- クレンジングオイルの使用は控える(油分でカールが弱まる)
- 熱いシャワーを直接顔に当てない
- サウナや岩盤浴は1週間後から
- まつげ美容液は施術48時間後から使用OK
長期的なケアのポイント:
毎日のケアで持ちが大きく変わります:
- 洗顔時の注意
- まつげは上向きに優しく洗う
- ゴシゴシこすらない
- すすぎはぬるま湯で丁寧に
- 乾かし方
- タオルで押さえるように水分を取る
- ドライヤーの冷風を下から当てる
- まつげ用コームで優しく整える
- まつげ美容液の活用
- 夜のスキンケア後に塗布
- 根元から毛先まで丁寧に
- 毎日継続することで健康なまつげに

【DueS by CreBiA】では、施術後に一人ひとりに合わせたアフターケアシートをお渡しし、LINEでのアフターフォローも行っています。疑問や不安があれば、いつでも相談できる体制を整えているので、初めての方でも安心です。
明日からできる!自宅でのまつげパーマ対策&セルフケア方法リスト
サロンでの施術も重要ですが、毎日のセルフケアが美しいまつげを育て、パーマの持ちを良くします。
クレンジングの選び方、間違っていませんか?【チェックリスト付き】
まつげパーマをしている方の最大の敵は、間違ったクレンジングです。
NG なクレンジング:
- ❌ オイルタイプ(油分がカールを緩める)
- ❌ シートタイプ(摩擦でダメージ)
- ❌ 洗浄力が強すぎるもの(乾燥の原因)
まつげパーマに最適なクレンジング:
- ✅ ジェルタイプ
- ✅ ミルクタイプ
- ✅ 水性クリームタイプ
- ✅ まつげエクステOKの商品
正しいクレンジング方法(5ステップ):
- ポイントメイクリムーバーでアイメイクをオフ
- コットンにたっぷり含ませる
- まぶたの上に10秒ほど置く
- 上から下へ優しく拭き取る(横方向はNG)
- クレンジング剤は適量を手に取る
- ケチらずに十分な量を使う
- 手のひらで温めてから使用
- 顔全体に優しくなじませる
- 目元は特に優しく
- 円を描くように、圧をかけずに
- ぬるま湯(32〜34℃)で丁寧にすすぐ
- 20〜30回はすすぐ
- 生え際や小鼻周りも念入りに
- 清潔なタオルで押さえるように水分を取る
- 絶対にこすらない
- まつげは特に優しく
クレンジング選びチェックリスト:
- □ オイルフリーである
- □ まつげエクステOKの表示がある
- □ 低刺激・無添加である
- □ 保湿成分が配合されている
- □ W洗顔不要タイプである(摩擦を減らすため)
クレンジングを変えるだけで、まつげパーマの持ちが1〜2週間伸びることも珍しくありません。
洗顔後のケアで差がつく!まつげ美容液の正しい使い方
まつげパーマの持ちを良くし、健康なまつげを育てるには、まつげ美容液が必須です。
まつげ美容液の効果:
- まつげを太く、長く、強くする
- パーマのダメージを修復
- カールの持ちが良くなる
- 次回のパーマがかかりやすくなる
正しい使用方法:
- タイミング:夜のスキンケア後
- 洗顔→化粧水→美容液→乳液の後
- まつげが清潔な状態で使用
- 塗り方:根元から毛先まで
- 根元に塗布(育毛効果)
- 中間から毛先(補修効果)
- 下まつげも忘れずに
- 量:適量を守る
- つけすぎは目に入るリスク
- 少なすぎは効果半減
- 商品の推奨量を守る
- 継続:最低3ヶ月
- まつげの成長サイクルは約3ヶ月
- 効果を実感するには継続が必要
選び方のポイント:
- 育毛成分配合(ペプチド、パンテノールなど)
- 低刺激処方
- チップorブラシタイプ(塗りやすさ)
- 口コミ評価が高いもの
私が【DueS by CreBiA】でおすすめしているのは、まつげパーマと相性の良い、保湿成分たっぷりの美容液です。サロンでも取り扱っているので、ぜひご相談ください。
プロが本気でおすすめする!まつげケアアイテム5選
年間1000人以上のお客様を担当する中で、「これは本当に良い」と確信したアイテムだけを厳選しました。
1. まつげ用コーム(¥500〜1,500)
- 用途:まつげを整える、セパレートさせる
- 選び方:金属製で目が細かいもの
- 使用タイミング:朝晩のケア時、マスカラ前後
- 効果:絡まりを防ぎ、カールをキープ
2. まつげ美容液(¥2,000〜6,000)
- 用途:まつげの育毛・補修
- 選び方:ペプチド配合、低刺激
- 使用タイミング:夜のスキンケア後
- 効果:太く長く健康なまつげに
3. ホットアイマスク(¥500〜3,000)
- 用途:目元の血行促進
- 選び方:使い捨てor充電式
- 使用タイミング:就寝前
- 効果:まつげの成長促進、リラックス
4. ジェルクレンジング(¥1,500〜3,500)
- 用途:メイクオフ
- 選び方:オイルフリー、まつエクOK
- 使用タイミング:毎晩
- 効果:カールキープ、まつげへの負担軽減
5. シルクの枕カバー(¥2,000〜5,000)
- 用途:就寝時の摩擦軽減
- 選び方:シルク100%
- 使用タイミング:毎晩
- 効果:まつげの形状キープ、ダメージ軽減
これらのアイテムを取り入れるだけで、まつげパーマの持ちが驚くほど良くなります。特にまつげ用コームとジェルクレンジングは、今日からでも取り入れてほしい必須アイテムです。
+α のケア:
まつげへの栄養補給(体の内側から)
- タンパク質(肉、魚、大豆製品)
- ビタミンB群(卵、ナッツ類)
- 亜鉛(牡蠣、レバー)
- ビオチン(アーモンド、アボカド)
美しいまつげは、外からのケアだけでなく、体の内側からの栄養も重要です。バランスの良い食事を心がけましょう。
まつげパーマに関するよくある質問(FAQ)
Q. 一重や奥二重でもまつげパーマは効果がありますか?
A. はい、むしろ一重・奥二重の方こそまつげパーマの効果を実感しやすいです。適切なデザインで施術すれば、まぶたを押し上げる効果により目の縦幅が広がり、目元がパッチリと華やかになります。重要なのは、まぶたの厚みや目の形に合わせた「似合わせデザイン」を選ぶこと。特に束感のある立ち上げスタイルは、一重・奥二重の方に非常に相性が良く、自然なのに存在感のある目元を実現できます。カウンセリングで担当者にしっかり相談し、あなたの目元に最適なデザインを見つけましょう。
Q. まつげパーマはどのくらいの頻度でかけ直すべきですか?
A. 理想的な頻度は1.5〜2ヶ月に1回です。まつげには成長サイクルがあり、古いまつげが抜けて新しいまつげが生えてくるため、時間とともにパーマのかかっていないまつげが混在してきます。1ヶ月程度で「少し落ちてきたかな」と感じ始め、2ヶ月で全体的にカールが緩んできます。ただし、まつげの状態によって調整が必要です。ダメージがある場合は2〜3ヶ月空ける、キープ力が高い方は2.5ヶ月でも問題ない、など個人差があります。短期間での繰り返しはダメージの原因になるため、最低でも1ヶ月は空けることをおすすめします。
Q. まつげパーマ後にマスカラは使えますか?
A. 施術24時間後からは使用可能です。ただし、まつげパーマの大きなメリットは「マスカラなしでも目元が華やかになる」こと。毎日マスカラを使わなくても良くなった、という声を多くいただきます。使用する場合は、お湯で落ちるフィルムタイプがおすすめです。ウォータープルーフタイプは落とす際の摩擦でまつげにダメージを与え、カールの持ちも悪くなります。また、ビューラーの使用は厳禁。パーマとビューラーの二重負担でまつげが傷み、最悪の場合切れてしまいます。どうしてもカールを足したい場合は、ホットビューラー(低温)を軽く使う程度にしましょう。
Q. まつげが短くてもまつげパーマはできますか?
A. まつげの長さが5mm以上あれば施術可能です。短いまつげでも、適切なロッドサイズと技術があれば、しっかりと立ち上がりをつけることができます。むしろ短いまつげの方が、根元からの立ち上がりが際立ち、目元がパッチリする効果が高い場合もあります。一重・奥二重で短いまつげの方には、「根元立ち上げ重視」のデザインが特におすすめ。カールで長さを出すのではなく、垂直に近い角度で立ち上げることで、まぶたの奥に隠れていたまつげが見えるようになり、印象が大きく変わります。カウンセリング時に、あなたのまつげに最適な方法を提案してもらいましょう。
Q. まつげパーマとまつげエクステ、一重・奥二重にはどちらがおすすめ?
A. 一重・奥二重の方には、まつげパーマの方がおすすめです。理由は以下の通りです。まつげエクステは長さや量を足せる反面、重さでまぶたが下がって見えたり、本数が多いと不自然な印象になることがあります。一方、まつげパーマは自まつげを活かすため、自然で軽やかな仕上がりになり、一重・奥二重特有のすっきりした美しさを損ないません。また、メンテナンスが楽で、コストパフォーマンスも良好です。ただし、「まつげが極端に短い・少ない」「華やかさを最優先したい」という場合は、エクステも選択肢になります。どちらが良いか迷う場合は、まずはパーマを試してみて、物足りなければエクステも検討する、という順序がおすすめです。
まとめ:もうまつげパーマで悩まない!未来のあなたのための第一歩
ここまで、一重・奥二重の方に最適なまつげパーマの似合わせテクニックを解説してきました。
この記事の重要ポイント:
✓ 一重・奥二重こそまつげパーマで劇的に変われる ✓ まぶたの厚みに合わせたデザイン選びが最重要 ✓ 束感立ち上げスタイルが一重・奥二重に最適 ✓ カウンセリングで具体的な希望を伝えることが成功の鍵 ✓ 正しいアフターケアでパーマの持ちが1〜2週間伸びる ✓ オイルフリークレンジングとまつげ美容液は必須 ✓ 1.5〜2ヶ月ごとのメンテナンスが理想的
「一重・奥二重だから」と諦める必要はありません。適切な似合わせデザインを選べば、あなたの目元は確実に変わります。
名古屋の【DueS by CreBiA】では、一重・奥二重の方への似合わせまつげパーマを得意としています。束感立ち上げデザインで、これまで多くのお客様に「人生が変わった」と言っていただけるような仕上がりを提供してきました。
こだわりのまつげパーマと眉ワックス脱毛のセットメニューで、目元だけでなく顔全体の印象を美しく整えます。初めての方も、他店で満足できなかった方も、ぜひ一度ご相談ください。
あなたの「なりたい目元」を一緒に叶えましょう。
監修者 DueS by CreBiA アイリスト shino
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000568367/staff/W000890231/



